Thuctq
Quang Thức
[email protected]
Thông tin Strava

Giải đã tham gia

Card image cap

365 DAYS – A YEAR OF RUNNING

Chi tiết Xem kết quả
Thời gian Bắt đầu Thời gian tập Quãng đường (km) Pace trung bình
27-11-2021 20:27 00:35:25 6.08 5:49
23-11-2021 19:50 00:30:00 5.11 5:52
22-11-2021 20:07 00:34:40 6.10 5:40
21-11-2021 06:06 00:32:49 5.25 6:15
19-11-2021 19:43 00:31:13 5.17 6:02
18-11-2021 19:43 00:28:15 4.56 6:12
17-11-2021 19:48 00:32:27 5.78 5:36
12-11-2021 20:13 00:24:13 3.10 7:47
30-10-2021 16:23 00:19:27 2.83 6:52
26-09-2021 14:59 01:32:01 9.84 9:20
11-09-2021 18:00 00:20:54 3.10 6:44
07-09-2021 17:57 00:29:02 5.09 5:42
05-09-2021 16:16 00:34:14 2.95 11:37
29-08-2021 17:39 00:41:13 5.47 7:31
28-08-2021 16:43 01:27:02 12.23 7:07
26-08-2021 20:17 00:31:45 5.51 5:46
25-08-2021 18:08 00:16:22 3.05 5:21
23-08-2021 20:04 00:21:24 2.96 7:13
22-08-2021 18:01 00:29:08 4.11 7:04
19-08-2021 19:23 01:17:07 7.61 10:07
18-08-2021 19:38 00:54:46 5.54 9:53
16-08-2021 18:09 00:32:01 5.04 6:20
15-08-2021 17:22 01:06:15 6.61 10:01
14-08-2021 17:02 01:45:20 16.95 6:12
13-08-2021 20:12 00:31:51 3.77 8:26
12-08-2021 18:02 00:30:03 5.09 5:54
11-08-2021 20:23 00:32:07 5.13 6:15
09-08-2021 17:59 00:29:00 4.84 5:59
08-08-2021 17:27 01:30:09 13.14 6:51
07-08-2021 18:09 00:50:53 7.88 6:27
06-08-2021 19:28 00:33:50 4.21 8:02
05-08-2021 18:07 00:31:26 4.91 6:24
03-08-2021 20:00 00:35:38 5.03 7:04
02-08-2021 20:11 00:25:03 3.90 6:25
01-08-2021 17:06 00:42:58 6.86 6:16
31-07-2021 16:41 01:34:56 12.90 7:21
29-07-2021 18:12 00:27:07 5.10 5:19
26-07-2021 19:54 00:22:52 3.22 7:06
25-07-2021 17:12 00:49:15 6.46 7:37
24-07-2021 16:05 01:41:47 15.34 6:38
22-07-2021 18:09 00:23:00 4.16 5:31
20-07-2021 18:22 00:26:55 5.11 5:16
18-07-2021 16:47 01:17:33 11.65 6:39
17-07-2021 20:45 00:38:19 6.00 6:22
16-07-2021 18:34 00:22:34 3.76 6:00
11-07-2021 18:03 01:04:51 10.47 6:11
09-07-2021 20:20 00:31:03 5.46 5:41
06-07-2021 20:11 00:39:43 5.62 7:03
05-07-2021 20:00 00:45:07 6.00 7:31
04-07-2021 19:54 01:01:18 8.83 6:56
03-07-2021 20:50 00:53:05 8.07 6:34
02-07-2021 19:04 00:38:47 6.04 6:25
01-07-2021 20:46 00:23:56 3.88 6:10
30-06-2021 17:32 00:48:02 7.47 6:25
28-06-2021 18:03 00:49:09 6.13 8:00
27-06-2021 21:15 00:22:15 3.75 5:55
26-06-2021 18:31 00:28:45 5.23 5:29
25-06-2021 18:29 00:13:23 2.22 6:01
24-06-2021 16:32 02:17:08 21.09 6:30
23-06-2021 20:26 00:29:18 5.14 5:42
22-06-2021 17:59 00:25:16 3.71 6:48
20-06-2021 18:21 00:45:48 7.33 6:15
19-06-2021 18:28 00:46:12 6.10 7:34
18-06-2021 18:27 00:30:49 4.11 7:30
16-06-2021 18:09 00:41:33 6.90 6:01
14-06-2021 18:04 00:46:06 7.41 6:13
13-06-2021 18:48 00:21:55 3.32 6:36
12-06-2021 17:00 01:39:03 15.23 6:30
10-06-2021 17:16 01:11:27 10.32 6:55
08-06-2021 16:54 01:07:53 8.94 7:35
07-06-2021 20:04 00:28:41 5.17 5:32
06-06-2021 19:20 00:29:04 5.13 5:40
05-06-2021 16:53 01:04:02 10.24 6:15
04-06-2021 16:25 01:08:29 11.23 6:05
03-06-2021 19:53 00:41:15 4.32 9:32
01-06-2021 20:33 00:38:19 4.17 9:11
31-05-2021 18:30 00:41:19 6.02 6:51
30-05-2021 18:07 00:45:51 5.73 8:00
29-05-2021 18:27 00:28:00 5.15 5:25
27-05-2021 17:48 00:56:13 8.18 6:52
25-05-2021 17:12 01:16:03 11.07 6:52
23-05-2021 20:02 00:53:41 8.59 6:15
22-05-2021 18:07 00:50:58 8.12 6:16
21-05-2021 19:34 01:09:23 9.32 7:26
19-05-2021 17:54 00:29:25 5.16 5:42
16-05-2021 17:42 00:55:11 8.97 6:09
14-05-2021 20:32 00:24:55 4.06 6:07
12-05-2021 19:47 00:28:41 3.78 7:34
11-05-2021 19:50 00:23:35 3.23 7:17
10-05-2021 19:56 00:35:00 3.96 8:50
09-05-2021 17:06 01:06:11 10.23 6:28
08-05-2021 19:53 00:28:15 3.93 7:11
07-05-2021 18:28 00:22:32 3.95 5:42
05-05-2021 19:59 00:26:26 2.81 9:24
04-05-2021 18:13 00:20:18 3.77 5:23
03-05-2021 17:16 01:00:41 9.41 6:27
02-05-2021 17:47 00:43:54 6.24 7:01
01-05-2021 17:26 01:01:03 10.36 5:53
30-04-2021 18:48 01:09:56 10.91 6:24
27-04-2021 19:47 00:29:37 5.30 5:35
25-04-2021 16:27 01:16:34 11.26 6:47
24-04-2021 17:30 00:36:53 5.80 6:21
23-04-2021 20:29 00:36:43 5.50 6:40
21-04-2021 17:54 00:49:46 8.18 6:04
20-04-2021 19:59 00:59:39 6.29 9:28
19-04-2021 19:50 00:41:16 4.27 9:40
18-04-2021 20:28 00:24:14 2.30 10:31
18-04-2021 18:17 00:35:26 5.89 6:01
13-04-2021 20:12 00:32:02 2.77 11:34
13-04-2021 18:04 00:29:36 5.34 5:32
08-04-2021 18:01 00:33:40 5.95 5:39
07-04-2021 18:02 00:46:07 7.72 5:58
04-04-2021 16:19 01:44:56 16.00 6:33
02-04-2021 18:11 00:22:39 3.24 7:00
01-04-2021 18:00 00:29:50 5.02 5:56
31-03-2021 18:01 00:31:53 5.03 6:20
30-03-2021 18:06 00:29:59 5.12 5:51
29-03-2021 18:25 00:27:27 4.89 5:36
21-03-2021 17:35 00:31:41 4.62 6:51
18-03-2021 20:09 00:15:03 2.26 6:39
16-03-2021 19:40 00:35:50 2.99 11:58
14-03-2021 17:04 00:42:09 6.77 6:13
13-03-2021 17:04 00:31:25 5.13 6:07
07-03-2021 16:11 01:19:01 11.64 6:47
06-03-2021 17:08 00:55:25 8.40 6:35
05-03-2021 17:46 00:31:56 5.41 5:54
04-03-2021 20:40 00:32:09 3.00 10:42
03-03-2021 18:22 00:37:51 6.11 6:12
02-03-2021 18:04 00:36:01 6.03 5:58
16-02-2021 16:54 00:33:59 5.25 6:28
Card image cap

BẢN LĨNH VẬN HÀNH

Chi tiết Xem kết quả
Thời gian Bắt đầu Thời gian tập Quãng đường (km) Pace trung bình
23-04-2022 17:26 00:35:57 5.28 6:47
22-04-2022 20:23 00:31:37 5.09 6:13
04-04-2022 20:03 00:27:52 3.55 7:51
03-04-2022 20:18 00:31:44 4.18 7:35
02-04-2022 17:36 00:25:48 3.07 8:24
Card image cap

BẢN LĨNH VẬN HÀNH GIAI ĐOẠN 2

Chi tiết Xem kết quả
Thời gian Bắt đầu Thời gian tập Quãng đường (km) Pace trung bình
Card image cap

BIÊN NIÊN SỬ 33 NĂM NHCT

Chi tiết Xem kết quả
Thời gian Bắt đầu Thời gian tập Quãng đường (km) Pace trung bình
06-07-2021 20:11 00:39:43 5.62 7:03
05-07-2021 20:00 00:45:07 6.00 7:31
04-07-2021 19:54 01:01:18 8.83 6:56
03-07-2021 20:50 00:53:05 8.07 6:34
02-07-2021 19:04 00:38:47 6.04 6:25
Card image cap

ĐẤT NƯỚC TRỌN NIỀM VUI 2

Chi tiết Xem kết quả
Thời gian Bắt đầu Thời gian tập Quãng đường (km) Pace trung bình
30-04-2021 18:48 01:09:56 10.91 6:24
27-04-2021 19:47 00:29:37 5.30 5:35
25-04-2021 16:27 01:16:34 11.26 6:47
24-04-2021 17:30 00:36:53 5.80 6:21
23-04-2021 20:29 00:36:43 5.50 6:40
21-04-2021 17:54 00:49:46 8.18 6:04
20-04-2021 19:59 00:59:39 6.29 9:28
19-04-2021 19:50 00:41:16 4.27 9:40
18-04-2021 20:28 00:24:14 2.30 10:31
18-04-2021 18:17 00:35:26 5.89 6:01
Card image cap

ĐỒNG HÀNH CŨNG QUỸ

Chi tiết Xem kết quả
Thời gian Bắt đầu Thời gian tập Quãng đường (km) Pace trung bình
06-06-2021 19:20 00:29:04 5.13 5:40
05-06-2021 16:53 01:04:02 10.24 6:15
Card image cap

HÀO KHÍ ĐIỆN BIÊN PHỦ

Chi tiết Xem kết quả
Thời gian Bắt đầu Thời gian tập Quãng đường (km) Pace trung bình
07-05-2021 18:28 00:22:32 3.95 5:42
05-05-2021 19:59 00:26:26 2.81 9:24
04-05-2021 18:13 00:20:18 3.77 5:23
03-05-2021 17:16 01:00:41 9.41 6:27
02-05-2021 17:47 00:43:54 6.24 7:01
01-05-2021 17:26 01:01:03 10.36 5:53
Card image cap

HAPPY WOMEN'S DAY - TUẦN LỄ YÊU THƯƠNG

Chi tiết Xem kết quả
Thời gian Bắt đầu Thời gian tập Quãng đường (km) Pace trung bình
07-03-2021 16:11 01:19:01 11.64 6:47
06-03-2021 17:08 00:55:25 8.40 6:35
05-03-2021 17:46 00:31:56 5.41 5:54
04-03-2021 20:40 00:32:09 3.00 10:42
03-03-2021 18:22 00:37:51 6.11 6:12
02-03-2021 18:04 00:36:01 6.03 5:58
Card image cap

NGÀY HỘI NON SÔNG

Chi tiết Xem kết quả
Thời gian Bắt đầu Thời gian tập Quãng đường (km) Pace trung bình
23-05-2021 20:02 00:53:41 8.59 6:15
22-05-2021 18:07 00:50:58 8.12 6:16
21-05-2021 19:34 01:09:23 9.32 7:26
19-05-2021 17:54 00:29:25 5.16 5:42
Card image cap

THỜI THANH NIÊN SÔI NỔI

Chi tiết Xem kết quả
Thời gian Bắt đầu Thời gian tập Quãng đường (km) Pace trung bình
21-03-2021 17:35 00:31:41 4.62 6:51
18-03-2021 20:09 00:15:03 2.26 6:39
16-03-2021 19:40 00:35:50 2.99 11:58
14-03-2021 17:04 00:42:09 6.77 6:13
13-03-2021 17:04 00:31:25 5.13 6:07
Card image cap

TÔI YÊU TỔ QUỐC TÔI

Chi tiết Xem kết quả
Thời gian Bắt đầu Thời gian tập Quãng đường (km) Pace trung bình
23-08-2021 20:04 00:21:24 2.96 7:13
22-08-2021 18:01 00:29:08 4.11 7:04
19-08-2021 19:23 01:17:07 7.61 10:07
Card image cap

TRỞ VỀ TUỔI THƠ

Chi tiết Xem kết quả
Thời gian Bắt đầu Thời gian tập Quãng đường (km) Pace trung bình
29-05-2021 18:27 00:28:00 5.15 5:25
27-05-2021 17:48 00:56:13 8.18 6:52
Card image cap

VIETINRACE - HÀNH TRÌNH KẾT NỐI XUYÊN VIỆT

Chi tiết Xem kết quả
Thời gian Bắt đầu Thời gian tập Quãng đường (km) Pace trung bình
23-04-2022 17:26 00:35:57 5.28 6:47
22-04-2022 20:23 00:31:37 5.09 6:13
04-04-2022 20:03 00:27:52 3.55 7:51
03-04-2022 20:18 00:31:44 4.18 7:35
02-04-2022 17:36 00:25:48 3.07 8:24
09-01-2022 05:43 01:41:59 13.03 7:49
Card image cap

VIETINRACE - NON SÔNG MỘT DẢI

Chi tiết Xem kết quả
Thời gian Bắt đầu Thời gian tập Quãng đường (km) Pace trung bình
07-05-2022 21:01 00:25:29 3.41 7:28
02-05-2022 15:57 02:09:23 16.27 7:57
01-05-2022 17:09 01:04:32 8.70 7:25
30-04-2022 17:53 00:47:23 6.37 7:25
29-04-2022 20:55 00:22:07 3.45 6:24
23-04-2022 17:26 00:35:57 5.28 6:47